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Escala Kessler de Sofrimento Psicológico (K10)

K10 · 10 questões · autoaplicável
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Descrição

A K10 é uma escala dimensional/contínua que mede sofrimento psicológico GERAL - uma combinação de sintomas ansiosos e depressivos não específicos de um diagnóstico único - sendo usada principalmente como instrumento de rastreio populacional em inquéritos de saúde (é usada, por exemplo, na Pesquisa Nacional de Saúde do IBGE no Brasil). Diferencia-se de escalas específicas de depressão (PHQ-9) ou ansiedade (GAD-7) por capturar um construto mais amplo e inespecífico de mal-estar psicológico, sendo útil quando o objetivo é identificar quem precisa de avaliação mais aprofundada, não diferenciar diagnósticos. Foi desenvolvida por Ronald Kessler e colaboradores, com apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do National Institute of Mental Health (NIMH) dos Estados Unidos, publicada em 2002. Possui validação em português usada em estudos epidemiológicos brasileiros, incluindo adaptações do IBGE.

Aspectos sobre a escala

Curta (10 itens, ~5 minutos), amplamente usada em inquéritos populacionais de saúde no Brasil e no mundo, pontuação de 10 a 50.

Validada em Pt-Br
Sim
Aplicação
Autoaplicável
Tempo médio para resposta
5 minutos
Copyright
Uso livre
Domínio público, desenvolvida com apoio da OMS/NIMH; disponível gratuitamente para uso clínico e de pesquisa.
Referências

Kessler RC, Andrews G, Colpe LJ, et al.

Autores originais: Kessler RC, Andrews G, Colpe LJ, et al. Short screening scales to monitor population prevalences and trends in non-specific psychological distress. Psychol Med. 2002;32(6):959-976.\nValidação em Português: uso consolidado em inquéritos nacionais de saúde (Pesquisa Nacional de Saúde - PNS/IBGE) e estudos epidemiológicos brasileiros de saúde mental.

Faixas de interpretação
FaixaInterpretação
10 – 19 Sofrimento psicológico ausente/baixo
20 – 24 Sofrimento psicológico leve
25 – 29 Sofrimento psicológico moderado
30 – 50 Sofrimento psicológico grave
Avisos de interpretação

Mede sofrimento psicológico geral, não é instrumento diagnóstico de um transtorno específico.

Instruções para uso da escala

As perguntas a seguir são sobre como você tem se sentido NOS ÚLTIMOS 30 DIAS. Para cada pergunta, marque a opção que melhor descreve com que frequência você teve esse sentimento.

Questões (10)
  1. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você se sentiu cansado(a) sem um bom motivo?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)
  2. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você se sentiu nervoso(a)?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)
  3. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você se sentiu tão nervoso(a) que nada conseguia acalmá-lo(a)?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)
  4. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você se sentiu sem esperança?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)
  5. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você se sentiu agitado(a) ou inquieto(a)?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)
  6. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você se sentiu tão agitado(a) que não conseguia ficar parado(a)?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)
  7. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você se sentiu deprimido(a)?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)
  8. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você sentiu que tudo era um esforço?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)
  9. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você se sentiu tão triste que nada conseguia animá-lo(a)?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)
  10. Nas últimas 4 semanas, com que frequência você se sentiu uma pessoa sem valor?
    Nunca (1)
    Um pouco do tempo (2)
    Parte do tempo (3)
    A maior parte do tempo (4)
    Todo o tempo (5)